20 km en rando à la Somone

Dimanche 21 septembre à la Somone.

On se retrouve au départ à 6h50, pour démarrer à 7h.

Cette épreuve je vous la propose en accès libre. Mon rôle est de fournir un parcours, de vous apporter des conseils et de promouvoir la pratique sportive en autonomie. Il vous appartient d'assurer votre sécurité. A titre d'exemple : en prenant un avis médical selon votre situation, en choisissant un partenaire de parcours, en prenant l'équipement nécessaire en fonction de l’itinéraire et de sa durée.

Je ne pourrai être rendu responsable des dommages corporels, matériels ou autres occasionnés aux participants ou par les participants pendant l'épreuve.

Je vous conseille entre 500 et 750 grammes d'eau par heure de parcours

Parcours modifié en rapport à celui de dimanche 14, pour atteindre les 20 km.

Attention :

Le parcours propose une variante ___ pour une distance totale de 11.5 km